Услуги массажа Кристина Уханева
Кристина Уханева - опытный массажист с высшим медицинским образованием. Она предлагает широкий спектр услуг, включая антицеллюлитный массаж, аппаратный массаж, аюрведический массаж, глубокотканный массаж, классический массаж, корректирующий массаж, лечебно-оздоровительный массаж и многие другие виды массажа.
Кристина обладает сильными, но в то же время нежными руками, которые способны помочь вам решить различные проблемы и напряжения в теле. Она вкладывает в каждую процедуру свою положительную энергию и стремится создать атмосферу расслабления и умиротворения для клиентов.
С 10-летним опытом работы и огромным багажом знаний, Кристина способна эффективно справляться с различными проблемами и осложнениями у своих клиентов. Она осуществляет качественное и профессиональное воздействие на проблемные зоны тела, помогая клиентам максимально расслабиться и получить желаемый результат.
Кристина постоянно совершенствует свои навыки, посещая мастер-классы и обучения, чтобы быть в курсе всех новинок в области массажа. Ее высшее медицинское образование в области травматологии, ортопедии и хирургии позволяет ей успешно работать с сложными случаями и обеспечивать клиентам качественное лечение.
Если вы ищете опытного специалиста, который сможет помочь вам расслабиться, избавиться от стресса и напряжения, обращайтесь к Кристине Уханевой. Ее профессионализм, забота о клиентах и индивидуальный подход к каждому человеку гарантируют вам приятный и полезный опыт массажа.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж – это эффективная процедура для борьбы с нежелательными жировыми отложениями и улучшения состояния кожи. Методика работы специалиста включает в себя следующие этапы:
Стоимость за 1 час составляет: 4500₽
Аппаратный массаж
Преимущества аппаратного массажа:
- Улучшение тонуса кожи и мышц
- Снятие болевых ощущений
- Расслабление и уменьшение стресса
- Улучшение лимфообращения и выведение токсинов
Аюрведический массаж
Аюрведический массаж - это древний метод восстановления баланса в организме. Он основан на принципах аюрведы, учитывающих индивидуальные потребности каждого человека. Цель массажа - не только расслабить мышцы, но и улучшить общее состояние организма. В ходе процедуры используются травяные масла и специальные техники массажа, направленные на очищение и оздоровление тела.
Глубокотканный массаж
Глубокотканный массаж - это эффективный метод работы с мышцами, направленный на улучшение их состояния и устранение болевых ощущений. В процессе проведения данного вида массажа специалист применяет интенсивное давление на глубокие слои тканей, что позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и увеличить подвижность суставов. Глубокотканный массаж также способствует уменьшению воспаления и улучшению общего самочувствия.
Стоимость за 60 мин. составляет: 5500₽
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Корректирующий массаж
Во-вторых, используя различные техники и приемы, мастер плавно работает по всем участкам тела, разглаживая мышцы, улучшая кровообращение и восстанавливая тонус кожи.
Лечебно-оздоровительный массаж
1. Диагностика состояния тела перед началом сеанса.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его организма.
3. Применение разнообразных приемов: кнедлирование, растирание, вибрация и др.
4. Работа над проблемными зонами для устранения болей и напряжения.
Лечебный массаж спины
Лечебный массаж спины - это эффективный метод воздействия на мышцы и суставы, который помогает улучшить кровообращение и снять напряжение. В ходе процедуры массажист применяет различные техники: растирание, выкатывание, вибрацию, что способствует расслаблению мышц и улучшению их тонуса. Кроме того, лечебный массаж спины помогает снять боль, улучшить подвижность суставов и уменьшить воспаление.
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Масляный массаж
Попробуйте масляный массаж и почувствуйте на себе все его преимущества!
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж бёдер и ягодиц
Преимущества массажа бёдер и ягодиц:
- Улучшение кровообращения в области таза
- Снятие напряжения и улучшение гибкости мышц
- Расслабление и повышение общего тонуса организма
- Улучшение физического и эмоционального состояния
- Повышение уровня энергии и жизненного настроения
Массаж в четыре руки
Массаж в четыре руки - это возможность погрузиться в мир гармонии и ухода, получив удвоенное внимание и заботу от опытных мастеров. Ощущение легкости и расслабления после этой процедуры останется с вами на долгое время, подарив новые ощущения и эмоции.
Стоимость за 90 мин. составляет: 15000₽
Массаж голеностопных суставов
Массаж голеностопных суставов - это процедура, направленная на улучшение кровообращения, снятие напряжения и укрепление мышц. При проведении массажа используются различные техники, такие как растирание, разминание и легкие толчки. Это помогает улучшить подвижность суставов и снять боль. После процедуры пациент чувствует приятное облегчение и расслабление.
Массаж головы
Преимущества массажа головы:
- Улучшение кровообращения в области головы
- Снятие напряжения и улучшение сна
- Укрепление волос и стимуляция их роста
- Повышение общего самочувствия и настроения
Массаж для беременных
Преимущества массажа для беременных:
- Улучшение кровообращения и питание тканей
- Снижение боли в спине и ногах
- Уменьшение отечности и напряжения
- Повышение общего тонуса и настроения
- Создание благоприятной атмосферы для мамы и малыша.
Стоимость за 90 мин. составляет: 4000₽
Массаж живота
Массаж живота помогает не только расслабиться, но и улучшить работу органов пищеварения, что важно для общего здоровья и благополучия.
Массаж коленных суставов
Массаж коленных суставов - это не только приятная процедура, но и эффективный способ поддержания здоровья суставов и предотвращения их заболеваний.
Массаж локтевых суставов
Массаж локтевых суставов - это эффективная процедура, которая помогает улучшить подвижность суставов, снять напряжение и уменьшить болевые ощущения. Во время массажа специалист применяет различные техники: растяжение мышц, круговые движения, надавливание на определенные точки. Это способствует улучшению кровообращения, уменьшению отечности и повышению общего тонуса мышц. После процедуры вы почувствуете прилив сил и легкость в движениях.
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Массаж плечевых суставов
Массаж плечевых суставов – отличный способ позаботиться о своем здоровье и насладиться приятными ощущениями после процедуры.
Массаж расслабляющий
Наши квалифицированные специалисты помогут вам окунуться в мир гармонии и расслабления, насладиться процедурой и получить заряд бодрости и позитива на целый день.
Массаж рук
Массаж рук - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятное прикосновение специалиста помогает снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Во время процедуры используются различные техники массажа, которые способствуют расслаблению мышц и улучшению подвижности суставов. После массажа руки становятся более гибкими и легкими, а также улучшается кожное покров.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж тазобедренных суставов
Массаж тазобедренных суставов - это эффективная процедура, направленная на улучшение подвижности и общего состояния суставов. Польза от такого массажа ощущается сразу после процедуры и сохраняется на длительное время. При этом специалисты подбирают индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая его особенности и потребности.
Массаж триггерных точек
Массаж триггерных точек – отличный способ расслабиться, избавиться от боли и повысить общее благополучие. Не упустите возможность восстановить гармонию тела и души с помощью этой эффективной процедуры!
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Скульптурно-буккальный массаж лица
Попробуйте скульптурно-буккальный массаж лица и насладитесь результатом - упругой и сияющей кожей!
Стоимость за 1 час составляет: 3000₽
Спортивный массаж
Спортивный массаж - отличный способ поддерживать организм в отличной форме и достигать новых спортивных результатов.
Тайский массаж
Тайский массаж - это древний вид традиционной тайской медицины, который сочетает в себе элементы йоги, аюрведы и китайской медицины. Он направлен на восстановление энергетического баланса в организме и улучшение физического состояния. При этом используются различные техники массажа, включая растяжки, надавливания и активацию биологически активных точек. Тайский массаж способствует расслаблению мышц, улучшению кровообращения и общему оздоровлению организма.
Тонизирующий массаж
Тонизирующий массаж - это эффективный способ восстановить тонус и энергию организма. Мастер при помощи специальных приемов и масел стимулирует кровообращение, улучшает общее самочувствие и повышает тонус мышц. В результате проведения тонизирующего массажа Вы почувствуете прилив сил и бодрости, а также снятие усталости и напряжения. Этот вид массажа рекомендуется для людей, желающих поддерживать свое здоровье и улучшить общее состояние организма.
Фитнес-массаж
Фитнес-массаж - это эффективный метод для улучшения физической формы и общего самочувствия. Сочетание массажа и фитнеса позволяет улучшить кровообращение, укрепить мышцы и снять напряжение после тренировки. В процессе фитнес-массажа специалист использует различные техники, включая растяжку, массажные движения и точечное воздействие на проблемные зоны. Этот вид массажа помогает улучшить гибкость, ускорить восстановление после тренировок и снизить риск травм.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Я посетила массажиста Кристину Уханеву для аюрведического массажа и осталась в восторге! Она профессионал своего дела, каждое движение было точным и расслабляющим. Атмосфера в ее кабинете была очень уютной и спокойной, что помогло мне полностью расслабиться. После сеанса я почувствовала себя как переродившейся, тело было легким и наполненным энергией. Я определенно рекомендую Кристину всем, кто ищет качественный массаж и расслабление.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Кристина Уханева
Контакты Кристина Уханева Санкт-Петербург
Если вы планируете пройти массаж (Маяковская), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Уханева Кристина